StudioFlex Pilates
| CLS 211, Brasília |
2 oranları
8.00/10.00 |
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+55 61 3345-5122 |
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StudioFlex Pilates haritada
değerlendirme
Loiane Schmitt (16.01.2016 19:32)
Conheci a prof Lidiane em aula experimental. Ela é vibrante e bem dinâmica. Estou grávida e ela me deu várias dicas, inclusive que o pilates não irá tirar todas as minhas dores, que são normais na gestação. Me alertou tb sobre a adaptação da respiração que concentra a força no períneo, nunca irei esquecer. Falou também que além das aulas é necessário que eu faça caminhada para diminuir o inchaço e me ajudar no parto normal. Além da recomendação de massagens, sob autorização médica. Foi a única clínica que me pediu a liberação médica para exercícios físicos.
Conheci a prof Lidiane em aula experimental. Ela é vibrante e bem dinâmica. Estou grávida e ela me deu várias dicas, inclusive que o pilates não irá tirar todas as minhas dores, que são normais na gestação. Me alertou tb sobre a adaptação da respiração que concentra a força no períneo, nunca irei esquecer. Falou também que além das aulas é necessário que eu faça caminhada para diminuir o inchaço e me ajudar no parto normal. Além da recomendação de massagens, sob autorização médica. Foi a única clínica que me pediu a liberação médica para exercícios físicos.
Lauro César (22.11.2015 11:05)
Excelentes professores.
Excelentes professores.
