PILATES universale in Studio TANZBALANCE
| An der Verfassungslinde 16, Leipzig |
5 oranları
10.00/10.00 |
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PILATES universale in Studio TANZBALANCE haritada
değerlendirme
Nela Mann (05.12.2015 17:38)
Insbesondere im Gruppentraining gibt es zuerst Figuren aus dem Hatha-Yoga, danach geht das Training mit Pilates_universale weiter. Der Clou ist der Einsatz des Atems, der bei beiden Methoden ja etwas unterschiedlich erfolgt. Das gibt dem gesamten Kurs eine besondere Effizienz. Sehr zu empfehlen.
Insbesondere im Gruppentraining gibt es zuerst Figuren aus dem Hatha-Yoga, danach geht das Training mit Pilates_universale weiter. Der Clou ist der Einsatz des Atems, der bei beiden Methoden ja etwas unterschiedlich erfolgt. Das gibt dem gesamten Kurs eine besondere Effizienz. Sehr zu empfehlen.
S (26.11.2015 13:30)
Ich bin bei Cornelia im Kurs Pilates universale. Sie hat mich sehr freundlich und vertraut im Kurs aufgenommen. Hier geht es nicht darum alles sofort zu können, sondern Entspannung zu erleben, seinen Körper anders kenennzulernen und vor allem mit dem Atem zu arbeiten. Aufgrund der kleinen Gruppen wird man von Cornelia sehr individuell betreut, sodass die Übungen wirklich richtig ausgeführt werden und effizient sind. Zu Beginn hatte ich insbesondere im Knie und Rücken Schmerzen, die inzwischen verschwunden sind.
Ich kann jedem nur empfehlen in den Kurs einzusteigen und insbesondere die Mischung aus Yoga, Pilates und Entspannung zu erleben.
Ich bin bei Cornelia im Kurs Pilates universale. Sie hat mich sehr freundlich und vertraut im Kurs aufgenommen. Hier geht es nicht darum alles sofort zu können, sondern Entspannung zu erleben, seinen Körper anders kenennzulernen und vor allem mit dem Atem zu arbeiten. Aufgrund der kleinen Gruppen wird man von Cornelia sehr individuell betreut, sodass die Übungen wirklich richtig ausgeführt werden und effizient sind. Zu Beginn hatte ich insbesondere im Knie und Rücken Schmerzen, die inzwischen verschwunden sind.
Ich kann jedem nur empfehlen in den Kurs einzusteigen und insbesondere die Mischung aus Yoga, Pilates und Entspannung zu erleben.
Ramona Benkenstein (27.09.2015 17:40)
Ein persönliches Training, das sowohl sportlich als auch menschlich passt. Cornelia hat immer ein offenes Ohr - gerade bei Zipperlein in Rücken und Co. Am Ende der Stunde sind diese oft weg. Sie stellt sich meist auf die Gruppen ein. Sicherlich auch ein Grund, dass Ich jetzt seit einigen Jahren dabei bin. Danke für diese Oase im Alltag.
Ein persönliches Training, das sowohl sportlich als auch menschlich passt. Cornelia hat immer ein offenes Ohr - gerade bei Zipperlein in Rücken und Co. Am Ende der Stunde sind diese oft weg. Sie stellt sich meist auf die Gruppen ein. Sicherlich auch ein Grund, dass Ich jetzt seit einigen Jahren dabei bin. Danke für diese Oase im Alltag.
Valentina Plastelina (30.01.2014 13:06)
Ich bin nun schon seit 1,5 Jahren wöchentlich bei Cornelias Trainig und bin rundum zufrieden. Man wird herzlich empfangen, hat ein ausgewogenes Training (nicht zu lasch - nicht zu hart) und sie stellt sich auf jeden individuell ein. Hier kann kein Fitnesscenter mithalten!
In kleinen Gruppen kann man sich für eines der Trainings entscheiden und wenn es einmal nicht klappt lässt sich problemlos ein Ausgleichstag finden.
Nur zu empfehlen!
Nadine
Ich bin nun schon seit 1,5 Jahren wöchentlich bei Cornelias Trainig und bin rundum zufrieden. Man wird herzlich empfangen, hat ein ausgewogenes Training (nicht zu lasch - nicht zu hart) und sie stellt sich auf jeden individuell ein. Hier kann kein Fitnesscenter mithalten!
In kleinen Gruppen kann man sich für eines der Trainings entscheiden und wenn es einmal nicht klappt lässt sich problemlos ein Ausgleichstag finden.
Nur zu empfehlen!
Nadine
Ja. A. (16.12.2013 11:30)
Ich nehme seit Februar 2012 beim Pilates-Gruppentraining teil und bin sehr begeistert. In den (für mich) kleinen Gruppen von ca. 6 Teilnehmern, wird man optimal von Cornelia abgeholt. Yoga zum "runter kommen" und Pilates zum auspowern, finde ich eine super Mischung, um vom Alltag abzuschalten.
Ich kann's nur empfehlen!
Ich nehme seit Februar 2012 beim Pilates-Gruppentraining teil und bin sehr begeistert. In den (für mich) kleinen Gruppen von ca. 6 Teilnehmern, wird man optimal von Cornelia abgeholt. Yoga zum "runter kommen" und Pilates zum auspowern, finde ich eine super Mischung, um vom Alltag abzuschalten.
Ich kann's nur empfehlen!
